W ramach promowania zdrowego stylu życia na lekcjach w-f uczniowie klasy IVb, VIa i VIIb przypomnieli sobie zasady zdrowego żywienia, piramidę żywieniową i rolę witamin w życiu człowieka. W ramach zajęć przygotowywali samodzielnie zdrowe śniadanie. Dzieci spędzają w szkole dużo czasu, który wypełniony jest nie tylko nauką, co wymaga koncentracji i skupienia, ale również zabawą czy aktywnością fizyczną na lekcjach w-f. Siłę i energię daje wartościowe śniadanie, które powinno być zdrowe i urozmaicone. Dzięki temu zadbamy o prawidłowy rozwój i wykształcimy właściwe nawyki żywieniowe, aby zaowocowały dobrym zdrowiem nie tylko teraz, ale również na przyszłość.
Pamiętajmy! Uczucie głodu obniża koncentrację i aktywność ucznia, pogarsza samopoczucie i nastrój oraz jest przyczyną gorszych wyników w nauce. Śniadanie to najważniejszy posiłek w ciągu dnia.

Uczniowie według własnego pomysłu przygotowywali drugie śniadanie. Były kolorowe kanapki, owsianki, gofry, tosty i owocowe sałatki. Zadanie sprawiło im ogromną frajdę. Podczas wspólnego biesiadowania przekonali się, że warto dbać o prawidłową dietę, a zdrowe posiłki nie muszą być nudne.
Było pachnąco, smacznie, zdrowo i kolorowo!
Liliana Morawska